×
Informații legislative
Când vizitați un site web, acesta poate stoca sau prelua informații în browser-ul dvs., mai ales sub forma "cookie-urilor". Aceste informații, care ar putea fi despre dvs., despre preferințele dvs. sau despre dispozitivul dvs. (computer, tableta sau telefon), sunt utilizate în cea mai mare parte pentru a face ca site-ul să funcționeze așa cum vă așteptați. Puteți afla mai multe despre modul în care folosim cookie-urile pe acest site și pentru a împiedica setarea cookie-urilor esențiale, făcând click pe diferitele rubrici ale categoriilor de mai jos. Totuși, dacă faceți acest lucru, aceasta poate afecta experiența dvs. pe site și serviciile pe care le putem oferi.

Echipamente Fitness inSPORTline 

830 de produse.

Fie ca dorim sa slabim sau sa acumulam masa musculara, sa ne tonifiem, sa ne dezvoltam corpul, ori sa ne crestem forta muschilor, avem nevoie de echipament fitness pe care sa il utilizam corespunzator astfel incat rezultatele sa fie pe masura asteptarilor.

In functie de obiectivele pe care le are fiecare individ, acesta poate antrena diferite grupe de muschi, la o anumita intensitate, din diferite pozitii ale corpului, in picioare sau sezand, ori chiar culcati pe spate.

Pentru un stil de viata activ, acum te poti bucura de sesiuni de exercitii fizice chiar la tine acasa, in orice moment al zilei, cu echipament aerobic, cardio, de forta, etc. , precum si de un antrenament la sala cu echipamente profesionale. Trebuie doar sa iti doresti sa mentii un stil de viata sanatos, care fara miscare nu se poate.

Doresti sa iti exersezi toate grupele de muschi si sa iti intaresti sistemul cardiovascular, ligamentele si tendoanele, atunci poti opta pentru seturi de gantere si haltere. Exercitiile cu haltera dezvolta muschii umerilor si bratelor, ai spatelui si pieptului, precum si muschii fesieri sau cei ai picioarelor. Printre cele mai eficiente exercitii care maresc procentul de masa musculara si de rezistenta la efort se numara: flexiuni, extensii, impins, ridicari si fandari. Spre deosebire de haltere, care se tin cu ambele maini si se adreseaza mai mult persoanelor care doresc sa isi mareasca procentul de masa musculara si de rezistenta la efort, ganterele se tin intr-o singura mana, fiind bare de mici dimensiuni ideale pentru aerobic. Astfel, prin antrenamentele de aerobic de acasa sau de la sala cu gantere de greutati mici poti slabi mai usor, arzand rapid caloriile. Posibilitatile sunt numeroase.

Antrenamentul fortei este un element extrem de important al oricarei rutine de fitness. Forta de antrenament ajuta la prevenirea declinului masei musculare legate de varsta, va mentine oasele si inima sanatoasa si va ajuta sa preveniti durerea si ranile in viata de zi cu zi. Masa musculara joaca, de asemenea, un rol in mentinerea unui metabolism sanatos, asadar cu ajutorul a diverselor echipamente fitness forta vei reusi nu doar sa iti mentii o inima sanatoasa ci vei fi si posesorul unui trup sculptat si tonifiat, cum marea majoritate ne dorim.

Daca esti una dintre acele persoane care nu tine foarte mult la conditia sa fizica ci care doreste doar sa arate bine, atunci poti folosi cardio doar sub forma de exercitii cu ajutorul carora sa arzi ceva calorii si astfel sa slabesti un pic mai repede. Prin cardio o persoana slabeste doar daca acest tip de eercitiu creeaza deficit caloric. Nu mergeti pe ideea ca daca transpiri, automat vei slabi. Atunci cand mergi la sala si utilizezi echipamente fitness cardio rutina de exercitii ar trebui construita in functie de fiecare persoana, de nivelul de antrenament al sau, ocupatia zilnica, abilitatea de recuperare, si genetica. Unii vor putea tolera mai mult cardio, altii mai putin.

Miscarea este buna nu doar pentru sanatatea fizica, ci si pentru cea mintala.  Asadar, sa invingem sedentarismul, sa ne convingem ca, oricat ar fi de drastice dietele, corpului ii trebuie miscare. Iar sportul modeleaza nu doar muschii, ci si spiritul si starea de buna dispozitie.

inSPORTline este furnizorul dumneavoastra de echipamente fitness de cea mai buna calitate. La noi puteti gasi banci de fitness, biciclete fitness, steppere, aparate multifunctionale, gantere si haltere dar si o gama variata de articole sportive precum role, biciclete, trotinete si trambuline.

Citeste mai mult
pe pagina

Set 11 conuri de antrenament numerotate de la 0 la 10, potrivite pentru antrenamente cu mingea, delimitarea zonei de joc etc.

127,00 RON 149,00 RON
În stoc

Aparat fitness eficient care simuleaza catararea, antreneaza musculatura intregului corp, imbunatateste coordonarea miscarilor.

729,00 RON 1 004,00 RON
În stoc

Produs multifunctional pentru exercitii fitness, suprafata anti-alunecare, materiale de calitate superioara, greutate 6 kg, 2 manere aderente.

106,00 RON 122,00 RON
În stoc

Franghie Crossfit inSPORTline Wave Rope, lungime 15 m, diametru 3.8 cm, materiale de calitate, potrivita pentru utilizare in interior/exterior. 

519,00 RON 598,00 RON
În stoc

Franghie Crossfit inSPORTline Wave Rope 3.8cm x 9m, durabilitate inalta, materiale de calitate, pentru antrenarea partii superioare a corpului.

309,00 RON 366,00 RON
În stoc

Pentru uz in interior si exterior, durata lunga de utilizare, potrivita pentru dezvoltarea rezistentei, fortei si echilibrului.

729,00 RON 869,00 RON
În stoc

Greutate cauciucata Ruberton, potrivita pentru bare cu diametrul de 30mm, prevazuta cu manere practice.

443,00 RON 501,00 RON
În stoc

Greutate cauciucata Ruberton, potrivita pentru bare cu diametrul de 30mm, prevazuta cu manere practice.

346,00 RON 385,00 RON
În stoc

Greutate cauciucata Ruberton, potrivita pentru bare cu diametrul de 30mm, prevazuta cu manere practice.

269,00 RON 308,00 RON
În stoc

Material disc: otel acoperit cu cauciuc de inalta calitate rezistent la impact, manere practice.

189,00 RON 211,00 RON
În stoc

Greutate cauciucata Ruberton, potrivita pentru bare cu diametrul de 30mm, prevazuta cu manere practice.

94,00 RON 106,00 RON
În stoc

Material disc: otel acoperit cu cauciuc de inalta calitate rezistent la impact, manere practice.

44,00 RON 50,00 RON
În stoc
Arata 1 - 12 din 830 de produse